Yoga an der Ruhr: Dortmund, Bochum, Hagen, Arnsberg
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Wenn Sie eine individuelle Übungspraxis für Zuhause haben möchten, entwickeln wir diese gemeinsam mit Ihnen in 4 – 5 Einzelstunden. Die Erste dient dem Kennenlernen und Ausprobieren. Im Mittelpunkt steht ihr persönliches Anliegen, ihre Möglichkeiten und Bedürfnisse – wozu wollen Sie die Yogapraxis nutzen, was wollen Sie mit ihr erreichen, wie und wann können Sie die Praxis in den Alltag einbauen, wie viel Zeit können und wollen Sie dafür investieren?
Sie gehen mit einem individuellen Übungsplan nach Hause. In den weiteren Stunden können an Hand ihrer gemachten Erfahrungen Korrekturen und Ergänzungen vorgenommen werden.
Wenn der Übungsablauf dann optimal passend ist, entscheiden Sie, ob und in welchem Abstand Sie weitere Einzelstunden nehmen wollen.
Natürlich ist dies auch regelmäßig möglich, wenn Sie keinen Kurs besuchen können oder wollen und ganz individuell üben möchten. Besonders empfehlenswert ist der Einzelunterricht auch in Phasen besonderer körperlicher oder auch seelischer Belastungen.


Bei Interesse nehmen Sie Kontakt mit uns auf.

Kosten: Erste Einzelstunde 60,00€, Folgestunden 50,00€ – Termine nach Vereinbarung.
Unser wahres Zuhause ist der gegenwärtige Augenblick * thich nhat hanh
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